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Diese werden eine halbe Stunde vor dem Essen mit zwei bis drei Deziliter Wasser eingenommen und quellen dann im Magen auf. Pflanzliche Quallstoffpräparate mit dem Wirkstoff Glucomannan enthalten wenige Kalorien, dafür aber viele Ballaststoffe und regen gleichzeitig die Verdauung an.

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Der Stoffwechsel macht schlapp. Chitin sollte nicht mit anderen Stoffen kombiniert werden. Bitte lassen Sie sich vom Fachpersonal beraten. Und danach?

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Was kommt nach dem Abnehmen? Wie halten Sie Ihr Gewicht?

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Das sollten Sie wissen: Mehr Informationen. Produktbeschreibung Zusätzliche Information Tipps zur Ernährungsumstellung Ideal ist nach einer Fastenwoche eine Ernährungsumstellung zu einer ausgewogenen, vollwertigen Mischkost. Die wichtigsten Tipps: - Trinken Sie viel Wasser.

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Experiment mit intermittierendem Fasten: 3 Dinge, die ich gelernt habe..

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